石锁功

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石锁功为南通市非物质文化遗产。

石锁功，第五批市级非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类项目。

石锁形如古代门、橱上的挂锁，以青石、麻石、大理石、花岗岩石等坚硬石料通过手工，经过多种环节雕刻凿制而成。石锁运动起于唐、兴于清，是军营从事力量训练的基本手段，后逐渐流传于民间，发展成为了一项集力量、技巧、健身于一体的健身运动，其运动传播主要以言传身教，师傅带徒弟的形式而开展。新中国成立后曾被列为第五、六、七、八届全国民运会比赛项目。2003年由民间爱好演变为全国武术功力大赛的规定竞赛项目，被誉为“中国式举重”。

石锁运动健身功效突出，对人体的颈椎、脊椎疾病有很好的预防和治疗作用。石锁还可以用于表演，二人和多人集体表演，充分将石锁运动的高、飘、稳、活有机融合，让人产生一种艺术美的享受。